마즙의 5가지 효능 및 효과

위건강에 도움을 준다.

마에 함유된 뮤신이라는 성분은 위 점막을 보호 해준다고 합니다. 뿐만 아니라, 위 점막을 재생하는 작용을 한다고 합니다. 마즙을 자주 마시면, 자극적인 음식아나, 스트레스, 음주 로 인해 나빠진 위장을 보호하고 위 기능을 회복 시켜 준다고 합니다. 또한, 변비를 개선해주고 소화촉진을 도와 섭취한 영향의 흡수율을 높여 주기도 합니다. 

자양강장제

마에 포함되어 있는 디오스게닌 성분은 자양강장에 효과가 있다고 합니다. 또한, 아르기닌등의 아미노산 성분은 몸의 기력을 높혀 주고 근육을 튼튼하게 도움을 준다고 합니다. 

 

신체 저항력 강화에 도움을 준다. 

마에 들어 있는 아르기닌과 사포닌 성분이 신체 저항력을 강화 시켜 준다고 합니다. 사포닌은 인삼, 홍삼 에도 많이 들어 있는 성분이며 체온을 올리고 면역력을 증가 시켜주는데 도움을 준다고 합니다. 

피부 미용에 도움을 준다.

마에 들에 있는 알라토닌 성분은 피부 보습력을 강화 시켜주고, 피부 탄력을 증진 시켜준다고 합니다. 마즙을 자주 섭취해주면 주름개선 및 피부 건강에 도움을 준다고 합니다. 

혈관 건강

마에 들어 있는 디오스신 성분은 혈중 콜레스테롤과 ldl 콜레스테롤 수치를 낮춰준다고 합니다. 또한, 평소에 꾸준히 섭취해 주면 혈액 순환이 좋아 지고, 고혈압과 같은 혈관 질환을 예방하는데 도움을 준다고 합니다.